下半身が太い

下半身が太いという悩みを持った方は以外に多いのではないでしょうか。

ぱっと見た感じだと、細身なのに、下半身だけ太いという方は、だいたい

お尻のたるみが目立ち、下腹やわき腹のお肉が気になる、太ももの太さが

気になるといった感じでしょうか。

下半身太りは、さまざまありますが、おおまかに3つのタイプにわかれるようです。

まず一つ目がむくみタイプです。むくみタイプは水太りで、リンパの流れが悪いために

むくむのが原因です。そして二つ目が、脂肪タイプ、太ももやひざ周りにお肉がつき

硬いけど筋が出ていない、つまめるお肉が原因です。

そして三つ目が筋肉太りタイプです。筋肉は硬いけれど、あまり動きが見えないという

特徴があります。

下半身太り診断で、自分がどのタイプの下半身太りなのか、

知ることも大事ではないでしょうか。